Porrastreenit Joutsenossa

Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.

  • to 13.6.2024 klo 18:45–19:45
  • Joutsenon Urheilukeskus

Ohjattuja porrastreenejä Joutsenossa 6.6.-27.6.! 

Kesäkuussa fysioterapeutti Anni Ahvonen ohjaa matalan kynnyksen porrastreenejä Urheilukeskuksen portaissa. Sopii eri ikäisille ja tasoisille.

Hinta: 2 €/kerta 

Lisätietoja:

  •  Ilmoittaudu Annille sähköpostilla ahvonenanni@gmail.com tai somessa dm-viestillä Tmi Anni Ahvonen
  •  Ota mukaan juomapullo 
  •  Porrastreeni pitää sisällään lihaskunto- ja liikkuvuus osuuksia sekä aerobista kuormitusta
  •  Huonon sään sattuessa voi tulla muutoksia. Seuraile Annin somea, jossa ilmoitetaan mahdollisista muutoksista
  •  Ota rohkeasti yhteyttä, jos on kysyttävää
  •  Tuu rohkeasti mukaan kokeilemaan!